Средиземноморската диета помага срещу стрес
Изследователи от университета на Бингамтън, САЩ, са установили, че спазването на Средиземноморската диета укрепва психиката и помага за намаляване на нивата на стрес, пише сп. "Нютришън енд хелт".
site.btaИзследователи открояват недооценените, но важни компоненти на Средиземноморската диета
Средиземноморската диета е полезна не само с традиционното си изобилие от зехтин, плодове и зеленчуци, зърнени храни, но и с присъстващите в нея яйца, млечни продукти, вино - не толкова популярни, но не по-малко важни. Недооценените компоненти на
/ХТ/
Потвърждение
Моля потвърдете купуването на избраната новина