site.btaМеждународният ден на младежта ще бъде отбелязан в Троян с безплатни занимания по табата

Международният ден на младежта ще бъде отбелязан в Троян с безплатни занимания по табата, съобщиха от троянската общинска администрация.

Заниманията ще се състоят на 12 август на стадион „Чавдар“ в града. Тренировките ще води Полина Иванова, която е сертифициран треньор по метода табата и вече пет години развива професионално тази дейност в града чрез спортния си клуб SPORTUNITY.

„Идеята е да провокираме младежите към повече активност, защото е добре и родители, и деца да помислят как могат да се откъснат от електронните устройства и да се насочат към по-здравословен начин на живот“, каза за БТА Иванова.

Тя обясни, че табата е високо интензивен метод на тренировка, но за събитието в понеделник ще подготви нещо, което да бъде подходящо както за начинаещи, така и напреднали, за да могат всички новодошли да се чувстват комфортно.